Món ăn uống vặt nhìn đã thấy giòn ngon thơm phức rồi, nhìn qua người nào cũng tưởng mực chiên nhưng ăn uống thử new biết là không phải!


1. Hành tây 2 củ to2. Những loại bột 2 muỗng nhỏ canh bột cà ri, 2 thìa cafe bột ớt, 1 thìa cafe bột tỏi, 50gr bột rán giòn, 100gr bột chiên xù3. Sữa tươi không đường 200ml4. Trứng 1 quả5. Các gia vị Đường kính, muối, hạt tiêu

Hành tây chắc hẳn là các loại củ quen thuộc trong nhà bếp của tất cả các gia đình. Chúng ta vẫn thường dùng hành tây nhằm xào thuộc thịt hoặc nấu ăn canh. Trong bài viết này, shop chúng tôi sẽ lưu ý cho mẹ cách chế trở thành tây thànhmón ăn vặtvừa lạ, vừa ngon xuất sắc.

Bạn đang xem: Cách làm hành tây chiên giòn


*

*

Sau khi giảm hành tây thành khoanh tròn, bạn hãy dùng tay bóc từng thớ hành vừa cắt như vậy này nhé!

Tiếp theo, các bạn cho phần nhiều khoanh hành tây vừa bóc tách vào chén bát cùng 2 muỗng nhỏ canh bột cà ri, 2 thìa cafe bột ớt cùng 2 thìa cafe bột chiên giòn. Sử dụng màng bọc thực phẩm bọc kín đáo miệng chén bát lại cùng xóc thật khỏe mạnh bát hành trong khoảng 2 phút mang đến hành ngấm hầu như gia vị.


*

Đầu tiên, người mẹ hãy đập 1 quả trứng vào bát cùng 200ml sữa tươi không mặt đường và sử dụng phới lồng đánh mang lại trứng - sữa tung vào nhau.


*

Đánh trứng với sữa

Cho vào bát: Phần bột chiên giòn còn lại, 2 thìa cafe đường kính, 1 thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa coffe bột tỏi với 70-100ml nước. Trộn đều cho đến khi các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sền sệt.


*

Đổ 100gr bột cừu xù ra đĩa. Sau đó, lăn từng khoanh hành tây vẫn lắc các gia vị vào chén trứng - sữa, bát bột vừa trộn ở bước 2 và cuối cùng là lăn qua bột cừu xù.


Lăn hành tây qua hỗn hợp trứng - sữa, các thành phần hỗn hợp bột và bột rán xù.

Bạn lặp lại thao tác làm việc trên cho đến khi các khoanh hành tây đông đảo đã được lăn bột.

Để chiên hành tây đang tẩm bột, chị em có thể:

- cần sử dụng nồi cừu không dầu: chúng ta làm rét nồi ở tầm mức nhiệt 200 độ C vào 5 phút. Lót 1 lớp giấy bội bạc hoặc giấy nến vào lòng nồi rồi xếp những khoanh hành tây sẽ tẩm bột vào. Chiên 2 lần ở mức sức nóng 200 độ C vào 10 phút.

Xem thêm: Review 6 Dầu Gội Jasunny Review Dầu Gội Trị Gàu Jasunny, Review Dầu Gội Trị Gàu Jasunny

- cần sử dụng chảo: Cho 5-7 thìa canh dầu lấn vào chảo. Đợi dầu sôi già rồi thả hành tây vào cừu vàng đều. Rán xong, vớt hành tây ra đĩa bao gồm lót sẵn giấy ngấm dầu để loại bỏ dầu thừa.


Thế là xong!


Vậy là bà bầu đã làm kết thúc món hành tây tẩm bột rán giòn rồi đấy. Món ăn uống vặt này có vị thơm ngậy dựa vào trứng cùng sữa thuộc vị ngọt thoải mái và tự nhiên của hành tây kết phù hợp với lớp vỏ giòn tan phía bên ngoài chắc hẳn sẽ khiến cho bạn thấy bõ công vào bếp.

Bạn hoàn toàn có thể pha 1 chén ăn cơm nước sốt chấm cùng với công thức: 2 muỗng canh mayonnaise, 1 muống nêm canh sốt cà chua và 1 muỗng canh tương ớt.


Thành phẩm nè!

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể dùng món hành tây cừu giòn này nhằm trộn salad rau củ củ. Nói chung, nạp năng lượng vặt hay làm salad những được tất!


Một vài tính năng của hành tây tới sức mạnh mà rất có thể bạn chưa biết

Hành tây chứa đựng nhiều vitamin, chất khoáng và những hợp hóa học thực vật táo bạo đã được minh chứng là gồm tác dụng tăng tốc sức khỏe.

1. Bổ ích cho sức mạnh tim mạch

Hành tây chứa chất chống lão hóa và các hợp chất chống viêm, sút triglyceride và sút mức cholesterol - toàn bộ đều có thể làm giảm nguy cơ mắc căn bệnh tim. Đặc tính chống viêm mạnh khỏe của bọn chúng cũng rất có thể giúp giảm huyết áp cao và bảo vệ chống lại viên máu đông.

2. Kiểm soát điều hành lượng đường trong máu

Ăn hành tây rất có thể giúp kiểm soát và điều hành lượng mặt đường trong máu, điều này đặc trưng quan trọng đối với những người mắc căn bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Các hợp chất ví dụ được tìm kiếm thấy vào hành tây, chẳng hạn như quercetin và những hợp chất lưu huỳnh, có tác dụng chống đái dỡ đường.

3. Bức tốc sức khỏe mạnh hệ tiêu hóa

Hành tây là một trong nguồn giàu chất xơ và prebiotic, quan trọng cho sức mạnh đường ruột buổi tối ưu. Phân tích đã đã cho thấy rằng những axit to chuỗi ngắn này bức tốc sức khỏe mặt đường ruột, tăng cường khả năng miễn dịch, sút viêm và tăng tốc tiêu hóa. Hành tây đặc biệt giàu prebiotic inulin cùng fructooligosacarit. Những thứ này góp tăng số lượng vi khuẩn thân thiết trong ruột của doanh nghiệp và cải thiện chức năng miễn dịch.


Với những thông tin và lưu ý này, hi vọng chị em sẽ sở hữu được thêm một món ăn vặt vừa ngon vừa lạ.