Kinh nguyệt là sự việc sinh lý thông thường mà các chị em đều phải đối mặt hàng tháng. Tuy vậy việc dùng băng vệ sinh rất có thể gây giận dữ và làm tăng nguy hại viêm lan truyền phụ khoa nếu bà bầu không lau chùi đúng cách. Cốc nguyệt san là chiến thuật cứu cánh giúp giảm bớt tình trạng ngứa ngáy ngáy, bí quẩn khó chịu khi sử dụng băng vệ sinh. Vậy cốc nguyệt san là gì? phương pháp dùng như thế nào? Cùng tìm hiểu thêm chia sẻ cụ thể hơn qua bài viết dưới đây.
Bạn đang xem: Cốc kinh nguyệt như thế nào
Cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san có tác dụng chứa dịch tiết, tiết kinh của chị ý em trong những kỳ kinh, hoàn toàn có thể tái áp dụng nhiều lần, sử dụng được liên tục trong các năm. Ly nguyệt san thường được thiết kế bằng silicon y tế hoặc cao su, có hình dáng giống mẫu chuông nhỏ, mượt dẻo, dùng để đặt vào chỗ kín của con gái giới.
Cốc nguyệt san có nhiều màu sắc size khác nhau, tất cả loại cứng, loại mềm tương xứng với độ nhạy cảm của từng chị em. Cùng với những chị em có cơ sàn chậu săn chắc thì có thể dùng một số loại cốc nguyệt san cứng để chuyển động mạnh cũng không xẩy ra méo, xô, gây tràn máu khiếp ra ngoài. Còn với bà mẹ có sàn chậu yếu, nhạy cảm thì nên lựa chọn những dòng cốc mềm để tránh bị đau, kích ứng khi sử dụng.Cốc nguyệt san hoạt động như nạm nào?Để cất được máu kinh, ly nguyệt san được đặt vào phía bên trong âm đạo bằng phương pháp gập cốc theo hướng dẫn ở trong phòng sản xuất, từ từ đưa cốc vào vào âm đạo tiếp đến thả tay nhằm miệng ly được bung ra. Miệng ly sẽ tiếp xúc với cơ quan sinh dục nữ tạo thành vùng kín đáo khiến đến máu gớm chỉ rã vào bên trong cốc, quan yếu chảy ra phía bên ngoài dù có dịch rời hay vận chuyển mạnh.
Tại sao nên lựa chọn cốc nguyệt san?
Hiện nay ly nguyệt san được nhiều chị em thiếu phụ sử dụng bởi vì nó có tính vận dụng cao và đem đến nhiều ích lợi cho chị em:Chứa đựng được lượng ngày tiết kinh nhiều hơn: bề mặt của ly nguyệt san có thể chứa cho 30ml huyết kinh, cao gấp đôi so cùng với việc sử dụng băng vệ sinh, từ đó giúp giảm gia tốc phải thay nhiều lần như băng vệ sinh. Khi sử dụng cốc nguyệt san, chị em luôn cảm thấy thoải mái, không ngại tràn dù kinh nguyệt bao gồm ra nhiều.Giảm tình trạng rỉ máu kinh: Khi gửi cốc nguyệt san vào âm đạo, miệng ly sẽ chùm khít sản xuất thành một vòng bao bọc niêm mạc âm đạo khiến máu kinh thiết yếu rò rỉ được ra ngoài.Thời gian sử dụng rất có thể lên mang lại 12 tiếng: Theo khuyến cáo, khi thực hiện băng vệ sinh, bà mẹ cần cầm băng lau chùi và vệ sinh mới sau khoảng tầm 4-8 tiếng sử dụng để kiêng tích tụ vi khuẩn gây viêm lây nhiễm phụ khoa. Với những người phải thao tác liên tục, môi trường không thuận lợi cho việc thay băng thì sẽ chạm chán không ít khó khăn mỗi lúc đến tháng. Cơ hội này, sử dụng cốc nguyệt san thiết yếu là chiến thuật ưu việt nhất vày cốc có thời hạn sử dụng lên tới mức 12 giờ mà không lo ngại bị tràn hay mất dọn dẹp vệ sinh cho “cô bé”.Không gây mùi hôi, giảm nguy hại viêm phụ khoa: khi sử dụng cốc nguyệt san, máu ghê được bao bí mật bởi miệng ly và thành âm đạo nên bầu không khí không lọt vào bên trong. Do đó sẽ không gây mùi hôi tức giận khi dùng. ở bên cạnh đó, máu ghê trong ly không được tiếp xúc với những cơ quan tiền khác yêu cầu cũng bớt tối đa nguy hại viêm lây lan phụ khoa.Giảm khô, dị ứng âm đạo: sử dụng băng lau chùi hoặc tampon rất có thể gây thay đổi pH khiến cho “cô bé” bị khô, chưa kể với phần đông làn domain authority nhạy cảm, việc dùng những sản phẩm hỗ trợ này còn rất có thể gây ngứa, kích ứng khó chịu. Ly nguyệt san thiết yếu là giải pháp có thể giải quyết tất cả những nguy cơ tiềm ẩn tổn yêu thương “cô bé” hoàn toàn có thể xảy ra khi sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp và tampon.Tiết kiệm bỏ ra phí, an ninh với môi trường: ly nguyệt san có thể tái sử dụng nhiều lần, không y như băng lau chùi hay tampon nên tinh giảm được lượng rác rưởi thải gây ô nhiễm và độc hại môi trường. Giá thành cho 1 loại cốc nguyệt san xấp xỉ khoảng vài trăm đến 1 triệu đồng, đầu tư ban đầu hơi mắc nhưng rất có thể tái sử dụng lên đến mức 5 năm, thậm chí là 10 năm nên chi phí cho các lần đến kỳ tởm tính ra tiết kiệm hơn rất nhiều so cùng với các thành phầm vệ sinh phụ nữ trong ngày rụng dâu khác.Cách dùng cốc nguyệt san thế nào cho đúng?
Để ly nguyệt san phát huy được về tối đa tính năng chứa đựng gớm dịch thì bà bầu cần lưu ý một số vấn đề sau:Chọn form size size
Âm đạo không tồn tại kích thước cụ thể nên việc chọn ly nguyệt san cũng cấp thiết áp dụng y hệt như cách chọn áo quần hay giầy dép. Vì chưng đó, kích thước cốc nguyệt san sẽ tiến hành phân các loại theo nhóm đối tượng người dùng để chị em thuận lợi hơn lúc lựa chọn. Thường thì các nhà cấp dưỡng sẽ chia thành 2 nhiều loại cốc nguyệt san, cân xứng với 2 nhóm đối tượng người dùng sau:Cốc nguyệt san nhiều loại nhỏ: giành riêng cho những các bạn chưa quan liêu hệ, chưa qua sinh nở (bao bao gồm cả sinh hay lần sinh mổ), hay là đàn bà dưới 30 tuổi do cửa mình còn khít nên khuyến cáo chỉ đề nghị dùng loại nhỏ để tránh gây tổn yêu thương âm đạo. Tuy vậy do cốc tất cả dung tích nhỏ nên liên tiếp phải thay, dễ dàng tràn với những người ra nhiều máu kinh.Cốc nguyệt san các loại to: dành cho đàn bà đã quan liêu hệ, sẽ sinh con, phái nữ trên 30 tuổi, ra những máu kinh.
Tư cố kỉnh đặt cốc vào vùng kín
Việc chọn bốn thế phù hợp là bước vô cùng đặc biệt để chúng ta có thể dễ dàng gửi cốc nguyệt san vào chỗ kín mà không gây tổn thương mang đến “cô bé”. Dưới đấy là 3 tứ thế chúng ta cũng có thể lựa chọn để tại vị cốc:Ngồi xổm trên nền đất.Tư cố đứng, một chân trụ, một bàn chân gác lên thành bể cầu.Ngồi trên bồn cầu như khi đi vệ sinh.Xem thêm: Cách Làm Bánh Sắn Hấp Cốt Dừa Thơm Ngon Bằng Lò Nướng, Cách Làm Bánh Sắn Nướng Mềm Thơm Cực Hấp Dẫn
Cách cấp cốc
Gấp ly là bước quan trọng khi sử dụng cốc nguyệt san mà lại mọi người mẹ đều phải nắm vững để tránh gây đau, thương tổn âm đạo, kiêng bị tràn khi dùng. Dưới đó là một số biện pháp gấp cóc phổ biến mà chị em có thể tham khảo:Gấp cốc thành hình con sò: bạn lấy ngón trỏ ấn 1 phần miệng cốc đầy xuống phần lòng trong của cốc, dùng ngón mẫu và ngón thân bóp chặt hai bên mép ly lại cùng với nhau. Ngón cái và ngón giữa vẫn giữ lại nguyên cho đến khi cốc được đưa vào cơ quan sinh dục nữ mới thả để ly bung ra.Gấp cốc thành hình chữ C: dùng 2 ngón tay bóp dẹt miệng cốc, những ngón còn sót lại giữ chặt thân cốc. Dùng tay còn lại ấn vào phía hai bên miệng ly nhô ra để tạo thành thành hình chữ C. Giữ cốc trong hình dáng đó bằng ngón mẫu và ngón trỏ đến khi đưa cốc vào âm đạo thì mới có thể buông ra.Gấp cốc thành hình số 7: dùng tay bóp dẹt mồm cốc, tay còn sót lại gập nửa mép trên của ly ra phía bên ngoài đáy cốc để tạo nên thành hình dạng y hệt như số 7. Đến khi gửi vào âm đạo, cốc thuận tiện bung mở ôm khít vào thành, tránh gây rò rỉ tiết kinh.
Đặt cốc vào vùng kín
Bạn gửi cốc nguyệt san vào âm đạo theo phía dẫn bên dưới đây:Đặt tay theo phía để ly nghiêng 45 độ so với âm đạo. Sau đó từ từ đưa cốc nhẹ nhàng vào, càng chuyển vào sâu thì sẽ càng giảm dần độ nghiêng của cốc đến lúc đấy cốc nằm gọn bên trong âm đạo.Buông tay để cốc được bung mở.Dùng 2 ngón tay bóp vào đáy cốc, chuyển phiên nhẹ nhằm miệng ly khít cùng với thành âm đạo, đến khi cảm thấy thoải mái nhất.Nên chuyển vận nhẹ nhàng để soát sổ cốc bao gồm bị rò, lệch hay gây đau, khó chịu không để kiểm soát và điều chỉnh lại mang đến phù hợp.
Cách lấy cốc ra
Để lấy cốc ra khi phải thay bắt đầu bạn triển khai như sau:Lựa chọn tứ thế thoải mái nhất để đưa cốc.Dùng tay dò tìm phần đuôi cốc.Kéo nhẹ đuôi cốc cho đến khi nhằm lộ lòng cốc.Dùng tay bóp nhẹ đáy ly rồi thủng thẳng kéo cốc ra ngoài theo đường dích dắc nhằm máu kinh không xẩy ra tràn ra ngoài.Khi mồm cốc mang lại cửa chỗ kín thì nhẹ nhàng lấy toàn cục cốc ra ngoài.
Một số lưu ý khi sử dụng
Để đảm bảo việc sử dụng cốc nguyệt san an toàn và đạt kết quả cao, trong quy trình sử dụng bà mẹ cần giữ ý:Khi chuyển cốc vào âm hộ phải nhớ để lộ phần đuôi cốc ra phía bên ngoài để thuận lợi lấy cốc mỗi khi cần thay.Nên thế cốc sau 6-12 giờ nhằm tránh bị tràn.Sau khi rước cốc ra khỏi âm đạo cần đổ máu kinh đi, cọ sạch, để khô rồi lôi ra sử dụng lúc cần.Mỗi người mẹ nên có ít nhất 2 cái cốc nguyệt san để thuận tiện thay đổi trong từng kỳ kinh.Hết kỳ kinh nên mang cốc đi cọ sạch, luộc cùng với nước sôi khoảng chừng 3-5 phút để diệt không bẩn vi khuẩn, để ráo nước rồi cho vào túi đơn vị sản xuất hỗ trợ để bảo quản đến khi buộc phải thì lấy ra.Khi với ra dùng, cần rửa lại cốc, luộc cốc lần nữa, để khô rồi new sử dụng.Tùy vào tuổi lâu của từng một số loại cốc, chị em nên thay bắt đầu theo khuyến cáo trong phòng sản xuất để thành phầm phát huy những dụng tốt nhất, tránh gây hại, độc mang lại sức khỏe.Với bạn chưa quan lại hệ, bé gái mới dậy thì nên cần hỏi chủ kiến của chuyên gia trước khi dùng để tránh tạo tổn thương, rách màng trinh.Một số sản phẩm thay chũm cốc nguyệt san
Trong một số trong những trường hợp không sử dụng được ly nguyệt san, chị em hoàn toàn có thể tham khảo cần sử dụng băng dọn dẹp vệ sinh hoặc tamponBăng vệ sinhBăng dọn dẹp và sắp xếp là sản phẩm hỗ trợ chứa máu kinh cho chị em trong thời gian ngày “đèn đỏ” được sử dụng phổ cập nhất. Băng vệ sinh có thiết kế dưới dạng miếng, dán thẳng vào quần lót khi cần thực hiện để ôm trọn đem “cô bé” có công dụng thấm hút, tránh mang lại máu tởm chảy ra ngoài. Băng dọn dẹp và sắp xếp rất dễ dàng sử dụng, dễ dàng thấy, dễ kiểm soát để mong lượng thời gian thay mới, giá cả hợp lý.Tuy nhiên nếu dùng băng lâu gây tích tụ vi khuẩn, khiến “cô bé” dễ bị viêm nhiễm nhiễm, nặng mùi khó chịu. Chưa tính lượng rác rến thải ra môi trường thiên nhiên trong mỗi kỳ kinh không hề nhỏ và khi tởm nguyệt ra nhiều rất rất dễ khiến cho tràn băng bởi sức chứa hạn chế.TamponTampon cũng chính là một thành phầm dành riêng rẽ cho các chị em trong ngày rụng dâu để vào phía bên trong ấm đạo để cho máu khiếp không chảy ra ngoài. Tampon có hình dáng que, làm bởi cotton ép nhằm hút không bẩn máu kinh lúc đặt vào âm đạo. Tampon thiết kế nhỏ tuổi gọn, thuận lợi mang theo mặt mình, không gây mùi khó chịu, ngứa ngáy ngáy khi dùng, êm ái với vùng kín.Cũng giống hệt như cốc nguyệt san, tampon khiến người dùng khó khẳng định được thời điểm cần ráng mới, dễ tràn với có nguy cơ viêm nhiễm cao hơn nữa so với dùng băng vệ sinh. Chưa kể, lượng rác thải trừ từ việc sử dụng tampon trong mỗi kỳ kinh khiến chị em cần suy nghĩ hơn về câu hỏi sử dụng thành phầm này trong ngày đèn đỏ.Trên đây là một số thông tin về ly nguyệt san nhằm giúp các thiếu nữ nắm rõ rộng cốc nguyệt san là gì, dùng ra làm sao trong mỗi kỳ kinh cũng tương tự một số sản phẩm khác cơ mà chị em rất có thể tham khảo sử dụng lúc đến tháng.
Với rộng 30 năm tởm nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe mạnh sinh sản, trong những số ấy có đôi mươi năm công tác tại cơ sở y tế Phụ sản Trung…
Rối loạn chu kỳ kinh là tình trạng phái chị em thường xuyên gặp gỡ phải, lộ diện ở hầu như lứa tuổi khiến chị em siêu mệt…
