Sầu riêng với bơ là hai các loại trái cây được thu hoạch nhiều vào mùa hè. Ngoài mùi vị thơm ngon, khủng ngậy ra thì điều hấp dẫn của hai nhiều loại quả này đó là công dụng của nó sẽ đem lại. Nhiều bạn chắc chần chờ rằng nếu phối kết hợp hai nhiều loại quả này với nhau thì tác dụng của nó được đẩy mạnh lên tương đối nhiều lần. Chính vì vậy, hôm nay Thanh Qúy sẽ lí giải công thức sản xuất sinh tố bơ sầu riêng cực thơm ngon cùng lạ miệng, cùng vào bếp và tiến hành ngay nào!
CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
1 trái bơ2 múi sầu riêng150ml sữa tươi ko đường50gr sữa đặc2 thìa coffe đường ( tùy vào sở thích uống ngọt hay không thì các bạn thêm hay giảm lượng đường cân xứng nhé)CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên, các bạn bỏ hạt sầu riêng còn chỉ lấy phần giết thịt nhé ( các bạn nên chọn quả sầu riêng mới chín tới tới, cơm vàng, mượt ngọt và có mùi thơm nồng đặc trưng nha)
Đối với trái bơ thì các bạn bóc tách đôi, lột không bẩn vỏ, sau đó bóc hạt và bổ thành miếng nhỏ. ( các bạn nên chọn bơ mới chín tới vừa, chọn quả dẻo để hương vị món sinh tố được to ngậy hơn mà không trở nên sượng đắng nhé)
Bước 2: Xay sinh tố bơ sầu riêng
Cho tất cả các nguyên vật liệu đã chuẩn bị bao hàm bơ đã cắt bé dại cơm sầu riêng, sữa tươi không đường, sữa quánh và đường vào thứ xay sinh tố.
Bạn đang xem: Cách làm sinh tố bơ sầu riêng
Xem thêm: #10 Kiểu Cô Dâu Tóc Cô Dâu Ngắn Cho Cô Dâu Tóc Ngắn Thêm Điệu Đà Và Nổi Bật
Sau đó bấm nút xay cho khi hỗn hợp nhuyễn mịn với hòa quấn vào nhau là đã đạt được yêu cầu.Cuối thuộc đổ ra ly là bạn đã có một cốc sinh tố bơ sầu riêng biệt thơm ngon rồi. Lý do mình cấm đoán đá xay chung vào công thức này vì sẽ dễ có tác dụng loãng món sinh tố này. Ví như các bạn muốn uống lạnh lẽo thì sau khoản thời gian xay thêm vào cho thêm một ít đá bào hoặc hoàn toàn có thể trong tủ rét một lúc mang đến mát rồi hưởng thụ nhé.
CÔNG DỤNG CỦA SINH TỐ BƠ SẦU RIÊNG
Sầu riêng là một trong loại trái cây tất cả chứa một các chất chất vitamin C và những chất khác ví như chất xơ, sắt, kali đầy đủ có tác dụng trong việc tăng sức đề kháng, nâng cấp sự lưu thông của máu và giúp ích cực kì tốt cho tất cả những người đang bị trầm cảm hoàn toàn có thể vượt qua hiệu quả.Trong sầu riêng cũng chứa khá nhiều chất béo và calo, vì vậy khi kết phù hợp với bơ thì phía trên sẽ là một trong thức uống tuyệt vời cho hầu như cò hương mong tăng cân nặng hiệu quả.Sinh tố bơ sầu riêng giúp phòng ngừa ung thư và chống huyết áp cao do có chứa nhiều chất kali tuy nhiên ít natri, điều này giúp cân bằng áp lực máu trong khung người và điều chỉnh điện giảiNgoài ra, sinh tố bơ sầu riêng bao gồm một tính năng tuyệt vời để khiến cho nhiều người, duy nhất là các thiếu nữ phụ nữ mê mệt là cái đẹp da. Trong bơ cùng sầu riêng tất cả hàm lượng hóa học vitamin E đầy đủ có tính năng trong việc tái chế tạo làn da và giúp da khỏe khoắn hơn. Nếu bổ sung loại thức uống này liên tiếp giúp chống lão hóa da và tạo nên chị em chúng mình gồm một làn da sáng mịn, hồng hào và mạnh bạo hơn.
Vậy là không tới 20 phút, các bạn đã sở hữu thể xong được món sinh tố bơ sầu riêng biệt thơm ngon rồi đúng không nào? biện pháp làm sinh tố sầu riêng với bơ set với nhau này không những đơn giản dễ dàng mà tính năng của nó cực kỳ lớn, tốt nhất là so với phái đẹp chúng mình. Còn do dự gì mà không hợp tác vào làm cho ngay thôi, các bạn cũng đừng quên chia sẻ thành quả của bản thân mình để khích lệ Thanh Qúy với số đông công thức tiếp sau nhé, hẹn gặp lại những bạn!
